上古藝術餐廳

美術藝術是一種極具表現力量的媒介，它能夠深深觸動人們的心靈。當我們置身於一幅幅繪畫作品之前，彷彿便能夠感受到藝術家心中所蘊含的情感和想法。對我來說，尤其是對上古藝術充滿興趣。上古藝術所呈現出來的神秘、神聖，常常讓我深陷其中，無法自拔。

當我走進一個美術館，看到那些來自不同時代、不同風格的作品時，我就像是踏入了一個時間的隧道，穿越古今。這種對比，讓我更加欣賞現代藝術所表達的創新和獨特性。在這樣的對話中，我感受到了美術藝術的無窮魅力。

每一幅畫面都像是一個故事的開始，它讓我去探索不同的文化、歷史和情感。在這些作品中，我能夠感受到藝術家對於生活的熱愛和對於美的追求。尤其是當我看到一些上古藝術作品時，它們所散發出的神秘氛圍讓我不由自主地被吸引。

美術藝術是一個永恆的主題，它能夠讓我們在現實世界中找到一絲慰藉和寧靜。我喜歡用心去品味每一幅作品背後所蘊含的意義，讓藝術與生活更加緊密地聯繫在一起。上古藝術教我們珍惜傳統和歷史，同時也讓我們更加瞭解自己。

在美術藝術的世界裡，我找到了一片屬於自己的寧靜之地，也許這就是藝術的魅力所在吧。我希望能夠繼續探索美術的奧秘，發現更多上古藝術老板的故事，讓藝術成為我生活中不可或缺的一部分。

記者施春美／台北報導

▲醫師鍾雲霓表示，奇異果的「順便」效果非常好。(圖／Pixabay)

提到解決便秘的水果，一般人多會想到香蕉，但大腸直腸外科醫師鍾雲霓表示，奇異果的「順便」效果更好。她說明，蔬果中的纖維質有助於排出糞便，而纖維質分為「非水溶性」與「水溶性」，兩者比例以2:1最佳，奇異果恰好具備此纖維質比例，效果比軟便劑還好。

上古藝術拍賣鍾雲霓在「小宇宙大爆發」節目中表示，食物中的纖維質與腸胃蠕動密切相關，而纖維質也有非水溶性與水溶性之分，不只攝取來源不同，對排泄物的質地影響也有差異。

她表示，非水溶性纖維主要存在於的蔬菜，例如葉菜、菜梗，能夠讓糞便更加蓬鬆，增加體積；水溶性纖維則可附著在蓬鬆的糞便中，使之濕潤，易於腸道中滾動推送。上古藝術公司一般認為非水溶性與水溶性纖維的比例為2:1，「而奇異果的非水溶性與水溶性纖維的比例恰好是2:1。」因此奇異果是相當利於排便的水果。

除了足夠的纖維，她提醒，足夠的水分，例如每天2000~2500毫升的水分，以及食用含晶凍水分的食物，例如石花凍、愛玉、仙草等，都有助於排便順暢。